Op. Dr. Sultan Yalçın

Selülit Tedavisi

G5 Selülit Masajı Nedir ?

G5 selülit masajı, özel bir ritmik masaj cihazı kullanılarak gerçekleştirilir. Hızlı titreşimlerle gerginlik sağlayan cihaz selülit tedavisinde oldukça etkilidir. Özellikle selülit tedavisi ve bölgesel zayıflamada kullanılan G5 uygulaması, aynı zamanda kaslarda biriken laktik asit ve ödemin atılmasına da yardımcı olur. G5 masajı kan akışını hızlandırdığı için spazm tedavilerinde de kullanılabilir. G5 masajı vücut özelliklerine bağlı olarak 30-35 dakika süren 10-15 seanstan oluşur. Vücudun her bölgesine uygulanabilen G5 masajı tüm vücuda uygulanabilmektedir. Ancak en etkili sonucu veren üst bacak, kalça, popo ve kol bölgeleri daha çok tercih edilmektedir.

G5 Masajı ile Zayıflama

G5 masajı adının neden G5 masajı olduğu merak konusudur. Uygulama esnasından kullanılan cihazın adı sebebi ile G5 masajı denilmektedir. Uzun yıllardan bu yana selülit tedavisi denildiğinde ilk akla gelen yöntemler arasında yer almaktadır.

Selülit tedavisinde olduğu kadar bölgesel zayıflama konusunda da G5 masajı aletinin faydaları görülmektedir. Uygulama sonrasında bölgesel sıkılaşmaya yardımcı olan G5 masajı, selülit tedavisinde olduğu kadar bölgesel zayıflamada da son derece etkili bir yöntemdir. Aynı zamanda ödem şikayeti olan kişiler ödem atma veya spazm tedavilerinde de uzmanlar tarafından G5 masajı ile iyileşme sağlandığı söylenmektedir.

Yağ yakılmasını hızlandıran özel bir masaj tekniği olan G5 masajı, bölgesel dolaşımın düzenlenmesinde, metabolizma hızlandırılmasında, kan dolaşımının sağlanmasında da etkilidir. Oldukça etkili bir masaj olan G5 masajı sonrasında kişilerin kronik yorgunluk şikayetlerinin de giderildiği görülmektedir. Kas ve eklemlerin hareket kabiliyetinin artırılması için de G5 masajı denenebilmektedir.

G5 Masajı Nasıl Yapılır?

Birçok farklı alanda iyileşme gösteren G5 masajı yaygın olarak selülit tedavisinde kullanılan bir yöntemdir.

G5 adı verilen özel cihazı ile ritmik titreşimsel hareketler ile gerçekleştirilen bir masaj tekniğidir. Hızlı titreşimler ile bölgesel uygulamada hem sıkılaşma hem de selülit görünümünün giderilmesi sağlanmaktadır. Titreşim ve itme hareketleri ile gerçekleştirilen G5 masajı, hücreleri hareketlendirir. İtme kuvveti sayesinde de vücut sıkılaşmasına yardımcı olmaktadır. Bölgesel bağ dokusunu açmaya yardımcı olan G5 masajı, yağ yakımını da hızlandırmaktadır.

Dengeli beslenme ve spor ile yok edemediğiniz selülit görünümünün giderilmesinde ilk uygulamadan itibaren G5 masajı etkili olmaktadır. Üstelik hiçbir cerrahi müdahaleye gerek olmadan gerçekleştirilen bir yöntem olmasından dolayı tercih edilmektedir.

Selülit uygulamasında tercih edilen G5 masajı uygulaması tüm vücuda uygulanabilmektedir. Yaygın olarak bel, kalça, üst bacak ve kol bölgelerinde tercih edilmektedir. Uygulama sırasında özel bir krem bölgeye uygulanır ve G5 masajı eğitimi almış olan bir uzman tarafından uygulanır. Bu özel krem sayesinde yağ yakıcı etki artırılmaktadır. Eğer gerekli görülürse G5 masajı uygulamasında soğuk lipoliz, iğneli lipoliz, endopeel vücut germe, lenf drenaj yöntemleri de G5 masajı ile birlikte uygulanabilir.

G5 masajı uygulaması yaklaşık yarım saat sürmektedir. Seanslar halinde uygulanan G5 masajı seansları en az 3, en fazla 10dur. Seansların tamamlanması sonucunda en az 2 cm en fazla 10 cm incelme görülmektedir.

G5 Masajı Riskleri ve Yan Etkileri

G5 masajı uygulaması cerrahi bir işlem gerektirmeyen, konforlu bir şekilde selülit görünümünden kurtulmanıza yardımcı olmaktadır. Ancak G5 masajı sonrasında görülen zararları ortaya çıkmaması için mutlaka güvenilir bir merkeze uygulama yaptırılması gerekmektedir. Çünkü profesyonel ve eğitimini almamış kişiler tarafından G5 masajı yapılması tehlikelidir. G5 masajında kasların yönünün bilinmesi ve sertlik uygulamasının kişiye göre tercih edilebilmesi için kişinin eğitimli olması gerekmektedir.

Genel olarak zararsız bir selülit tedavisi olarak görülen G5 masajı, varis problemi olan kişilerde kanamalara yol açabilmektedir.

G5 Masajı Sonrasında Nelere Dikkat Edilmeli ?

G5 masajı yaptıranlarda etkinin ne zaman görüleceği merak konusudur. Kişiler bu tip işlemlerde olduğu G5 masajı sonrasında da hemen sonuç almak ister. Ancak kısa sürede sonuç alabilmeniz hem sıkılaşma etkisini görebilmek hem de selülit görünümünün azalması için haftada 2-3 kere gidilmesi tavsiye edilmektedir.

G5 masajı sonrasında daha kısa sürede etkilerini görebilmek için dengeli beslenmeye ve spor ile G5 masajını desteklemelisiniz. Spor yapan kişilerde G5 masajının daha kısa sürede etkili sonuçlar verdiği görülmektedir.